忘れ物

ADHDで不注意による忘れ物・寝坊に困ってる…。なにかいい対策グッツはないかな？今回はそんな悩みを持つ方に、実際の私の経験を踏まえておすすめなADHD対策グッツを4パターン紹介していきます。紹介するものはすべてプチプラで取り入れやすいものばかりです。