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ADHDで不注意による忘れ物・寝坊に困ってる…。なにかいい対策グッツはないかな？今回はそんな悩みを持つ方に、実際の私の経験を踏まえておすすめなADHD対策グッツを4パターン紹介していきます。紹介するものはすべてプチプラで取り入れやすいものばかりです。